結婚に焦る原因とは？結婚できない焦りの対処法もご紹介！
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「周りの同世代の人たちは次々に結婚していく…」
「自分だけいつまで経っても結婚できない」
そんなお悩みの方に向けて、本記事では・結婚に焦る原因・結婚に焦ったときのNG行動・結婚に焦った時の対処法などについてご紹介していきます。本記事を読んで、一度自分自身を振り返ってみてください。
結婚に焦る原因とは？
こちらでは結婚に焦る原因をご紹介していきます。理想の結婚を求めるには、焦りは禁物です。少しでも当てはまる方は、まずはこちらを読んで不安な気持ちを解消していきましょう。
両親を早く安心させたい
両親を早く安心させたいから結婚したいのは、今まで育ててもらった「感謝」の気持ちがあるからです。とても素晴らしいし、両親も結婚相手や孫の顔が見られたら幸せですね。
しかし、焦って結婚相手を選んで、納得のいかない相手と結婚してしまったら、自分自身はもちろん、両親も不幸になってしまいます。時間はかかっても、共に幸せに過ごしていける相手と結婚すれば、両親は喜びます。
両親や親戚から結婚を催促される
両親や親戚から結婚を催促されるのも、結婚に焦る理由の1つです。これはよくあることです。実際に、厚生労働省の統計を見ると、晩婚化は年々進んでいるため、そのような発言をする両親が多いのも納得です。
しかし、結婚を催促される側のストレスは計り知れないものです。「結婚願望があまりない」「相手が中々見つからない」など、事情はいろいろありますが、それでも結婚を催促してくる場合は、一度しっかり話し合いをしてみましょう。
妊娠・出産の負担
結婚に焦る理由としてよく挙げられるのが、「妊娠・出産のリミット」です。こればかりは年齢の制限があるため、焦ってしまうのも仕方ありません。一般的に、25〜35歳が妊娠・出産に適していると言われ、35歳を超えてくると、妊娠率が低下していきます。
また、35歳以上の妊娠・出産は子供や母体へのリスクが大きいため、元気な赤ちゃんを授かりたい場合は、どうしても年齢のリミットを意識していかなければなりません。
世間体が気になる
20代後半〜30代前半くらいになると、周りの人がどんどん結婚したり、「結婚されていますか？」「旦那さんはどんな人？」などの言葉をかけられる場面も増えてくるでしょう。このような環境下にいると、だんだん「私も早く結婚しなくちゃ！」という謎の義務感が生まれてきます。
よく「結婚・出産は女の幸せ」というのを耳にしますが、正解ではありません。そのため、世間体で結婚を焦っているなら、まずは根本的な考え方から変えていきましょう。結婚しなくても、子供がいなくても、あなたは立派です。世間体にとらわれず、あなたが生きたい人生を選択していきましょう。
周りの人が次々に結婚していく
自分と同じ独身だった友達が次々結婚していくと、取り残されたような気分になります。その不安な気持ちを取り除くために「私も早く結婚しなくちゃ！」と焦ってしまうのです。
しかし、人生は一度きり。「結婚」が全てではありません。もし今、好きなことや、熱中しているもの、生きがいなどがある場合、そちらを大切にした方が、人生は充実していきます。特にそういったものがなく、結婚願望があるなら、あなたはまだ結婚に本気になっていないだけです。
「周りが」ではなく、「あなたが」結婚したいから結婚するんです。自分を主体に考えて、人生の選択をしていきましょう。
老後が不安
老後や将来の不安は考えるとたくさんあります。
・親の介護
・自分自身の介護
・怪我や病気
・リストラ
・金銭面の不安
などが挙げられます。想像してください。何かトラブルがあった際に、近くに誰もいないと、それだけで不安になります。「1人が不安だから結婚する」これは間違いではないです。結婚するのに理由なんていりません。こういった理由でパートナーが欲しい場合は、ぜひ堂々と婚活を頑張ってみてください。
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結婚に焦り始める年齢
上図の厚生労働省の統計によると、現在の女性の平均初婚年齢は29.4歳となっています。実際、20代後半から結婚に焦り始める人は多い傾向にあります。しかし、これはあくまで目安に過ぎません。結婚に失敗しないためにも、自分が結婚適齢期に入ったら、落ち着いて行動するように心がけましょう。
29歳は売れ残りと言われる理由
こちらでは、29歳は売れ残りと言われる理由についてご紹介していきます。中々パートナーが見つからないのは、何かしらの原因が潜んでいるかもしれません。こちらを読んで、当てはまる部分があれば、ぜひ自分自身を一度見つめ直してみてください。
結婚に対する理想が高い
結婚するタイミングが遅れてしまう最も多い理由が「理想が高い」です。
あなたはパートナーに何を求めていますか？
・年収
・身長
・見た目
・学歴
など、色々あります。結婚相手を妥協したくないから、理想も高くなるのは自然なことです。しかし、理想が高いままでは、いつまで経っても結婚することはできません。相手に求める条件は「これだけは譲れないポイント」だけに絞りましょう。多くても条件は3つまでがおすすめです。
公私ともに自立している
29歳になると、出世する女性が出てきます。出世していなくても、時間や金銭面で自立できている女性が大半です。そういった女性は、自分の時間を大切にしているため、仕事や趣味に没頭している傾向にあります。
同性と過ごしている時間が長い
婚期が遅れる意外な理由の1つに、「同性と過ごす時間が長い」というのが挙げられます。女性というのは、いくつになっても、友達とランチをしたり、ショッピングをしたいものです。これ自体は間違えていないのですが、結婚願望がある場合は、男性との出会いの場も増やしていきましょう。
出会いがなければ、当然ですが、パートナーは見つかりません。どちらかに偏る必要は全くないので、バランスよく時間を使っていきましょう。
結婚に焦った時のNG行動
こちらでは結婚に焦った時のNG行動をご紹介していきます。あなた自身が幸せな結婚をするためにも、常に冷静に行動することが大切です。ぜひこちらを読んで、理想のパートナーを探していきましょう。
適当に相手を選ぶ
結婚を急ぐあまり、適当に相手を選ぶ方がいますがおすすめしません。慎重に相手を選ばないと、相手とうまく結婚生活していくことができず、早期離婚などに発展してしまいます。
また、「誰でもいいから早く結婚したい！」という気持ちでいると、男性にはガツガツしているように写り、プレッシャーを与えてしまいます。焦っている女性は魅力的には見えず、男性が離れやすくなります。もし心当たりがあれば、一度焦る気持ちを抑えて、冷静に行動してみてください。
幸せそうな人に嫉妬する
周りの人の幸せを見ていると、羨ましくなります。ここまでは何の問題もありませんが、「羨ましい」という気持ちがだんだん嫉妬へ変わっていく方が一定数います。
嫉妬は、何もいいことがないのですぐにやめましょう。周りから人が離れていきますし、自分自身が「負の感情」に染まってしまいます。嫉妬する余裕があるなら、自分の幸せのために行動してみてください。自分磨きをしたり、新しいことにチャレンジしたり、出会いの場に行ってみたり。
自分自身が幸せになれば、他人に嫉妬する余裕もなくなるのでおすすめです。
結婚できない自分を否定する
結婚が人生の正解でもないし、ゴールでもありません。自分自身を否定する癖があるなら、まずは今すぐにやめましょう。負のループに陥り、どんどん結婚から遠ざかってしまいます。
結婚できない理由は、あなたに魅力がないからではありません。もしかしたら、仕事が忙しくて中々出会いの場に行けなかっただけかもしれません。実際、婚活市場ではこういった人は多いです。
相手が見つかるのは、運やタイミングもあります。焦らず、自分のペースで婚活をしていきましょう。
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結婚に焦った時の対処法
こちらでは、結婚に焦った時の対処法をご紹介していきます。焦って婚活しても何もいいことがありません。冷静に行動するのを心がけるのが、自分自身が幸せになる鍵となります。具体的に解説していきます。
周りと比べるのをやめる
周りと比較するのは、自分を不幸へ導く原因となります。「あの人は結婚できたのに、自分は…」と思いたくなる瞬間もあるでしょう。
しかし、幸せの形やタイミングは人それぞれ違います。結婚が必ずしも幸せとは限らないし、あなたにはまだ婚期が来ていないだけかもしれません。昔から「人は人。自分は自分。」と言いますが、これは本当に大切な考え方です。
自分自身が幸せになりたいなら、他人と比較する癖は改善していきましょう。
仕事や趣味に集中する
結婚に焦ったときは、一度結婚のことから離れて、仕事や趣味に集中するのも一つの方法です。考え過ぎたり、焦ったりしていると、人は正常な判断がしづらくなります。
結婚のことは一度忘れて、他のことに没頭してみると、リフレッシュにもなります。心身ともにリフレッシュして、また婚活をしてみると、今まで気づかなかった新たな発見があるかもしれません。
また、仕事でも趣味でも、何かに熱中している女性というのは、魅力的に見えるようです。ぜひ試してみてください。
「今」を大切に過ごす
「今」という時間は二度と戻ってきません。そう考えると、ネガティブに物事を捉えている時間はとてももったいないです。どうせなら、自分の幸せのために時間は使っていきたいものです。
婚活がうまくいかない場合は、一旦その場から離れて立ち止まってみるのもありです。「今」しかできない事は意外にたくさんあります。それに気づかないまま、歳だけ取っていくのは非常にもったいないです。
婚活を頑張るのも大切ですが、人生に後悔しないためにも、「今しかできないこと」にも目を向けてみてください。
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（※1）日本結婚相談相手紹介サービス協議会（JMIC）加盟の結婚相談所の加盟連盟を含む会員数と比較（非公開業者除く）
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